Terapia en Escena
Un lugar de libertad para descubrir lo más profundo de tu alma.
De la Oscuridad a la Luz
Soy psicodramatista, teoterapista y directora teatral especializada en danza.
Soy Ani Martínez
De la Oscuridad
a la Luz
¿Qué es el Psicodrama?
Imagínate que tienes problemas con tu padre.
Probablemente tengas situaciones recurrentes y emociones sin gestionar.
Es aquí que podrás representar una escena que exprese tu rabia,
tu dolor y tus inseguridades.
Así podrás ver y empatizar con tus emociones y las de él.
Esto es lo que se vive con el PSICODRAMA.
Es una terapia que abordaremos de forma individual o grupal, que reúne herramientas de la psicología, la sociología y el teatro.
Preguntas Frecuentes
En psicodrama tenemos 5 elementos clave, donde no todos los roles deben intervenir, no siempre debes ser protagonista y actuar las escenas de tu vida, puedes ocupar el rol de público. Desde este rol como espectador, ocupas un lugar de co-sanación donde también experimentarás sanidad.
Claro que sí. No tienes que actuar si tu pasión no es el teatro. Te cuento que trabajo en su mayoría con no actores, no es necesario que tengas formación actoral. En esta propuesta sanadora en múltiples ocasiones, seré yo quien actúe para ti
Mis Servicios
Sesiones
1 a 1
Aquí solo seremos tu y yo. Realizaremos un viaje a lo profundo de tu ser para conectar con tus emociones.
Sesiones de
Pareja
Este es el espacio ideal para reconectar con la persona que elegiste para compartir tu vida y lo más íntimo de tu ser.
– Analizaremos su historia. – Representarán situaciones de la vida cotidiana. – Harán un juego de roles para ponerse en el lugar del otro. – Descubrirán cuáles son esas pequeñas piedras que sabotean la relación.
Sesiones
Familiares
Un espacio diseñado para la intimidad de la familia.
– Analizaremos su historia – Representarán situaciones de la vida cotidiana. – Intercambiarán roles y verán las situaciones desde la perspectiva del otro. – Podrán sanar y descubrir cuáles son los conflictos que no les permite vivir en paz y en armonía, y cómo pueden remediarlo.
Sesiones
Grupales
Especialmente diseñado equipos de trabajo.
– Cada uno conectará individualmente con su interior a través de meditaciones guiadas. – Representarán situaciones cotidianas para ir a la raíz del conflicto. – Realizarán cambio de roles para poder ver y empatizar desde la mirada del otro.
Sesiones
1 a 1
Aquí solo seremos tu y yo. Realizaremos un viaje a lo profundo de tu ser para conectar con tus emociones.
– Analizaremos tu historia de vida.
– Conectaras con tu cuerpo para ver lo que necesitas sanar.
– Yo me pondré en los zapatos de esas áreas de tu vida para que puedas verlas como un espejo.
– Te ayudaré a conectar con Dios y el propósito por el que fuiste creado.
Sesiones de
Pareja
Este es el espacio ideal para reconectar con la persona que elegiste para compartir tu vida y lo más íntimo de tu ser.
– Analizaremos su historia. – Representarán situaciones de la vida cotidiana. – Harán un juego de roles para ponerse en el lugar del otro. – Descubrirán cuáles son esas pequeñas piedras que sabotean la relación.
Sesiones
Familiares
Un espacio diseñado para la intimidad de la familia.
– Analizaremos su historia
– Representarán situaciones de la vida cotidiana.
– Intercambiarán roles y verán las situaciones desde la perspectiva del otro.
– Podrán sanar y descubrir cuáles son los conflictos que no les permite vivir en paz y en armonía, y cómo pueden remediarlo.
Sesiones
Grupales
Especialmente diseñado equipos de trabajo.
– Cada uno conectará individualmente con su interior a través de meditaciones guiadas.
– Representarán situaciones cotidianas para ir a la raíz del conflicto.
– Realizarán cambio de roles para poder ver y empatizar desde la mirada del otro.
Método Tamim
«Enfermamos cuando nos desintegramos y sanamos cuando nos volvemos a integrar.»
Sé lo que es sufrir depresión y ansiedad.
Conozco el horror interior que puedes vivir y la inestabilidad emocional que traes.
Años atrás quisieron medicar mi dolor, pero yo descubrí que todos mis episodios emocionales estaban conectados con mis órganos internos.
Fue allí que aprendí a articular el bienestar al integrar cuerpo, alma y espíritu.
Alimentación
Consciente
Cuerpo
Alma
Espíritu
Cuando entendí que para sanar mi alma, también necesitaba conectar con mi espíritu y con mi cuerpo, empecé a prestarle atención a mi alimentación integral.
Te invito a conocer tips que te ayudarán a nutrir tu cuerpo completamente.
Testimonios
Inspiradores
Agenda tu sesión
Anímate a sanar a través del arte.
¡Puedes agendar una sesión exploratoria para descubrir la raíz del problema que te abruma!